2016年11月21日月曜日

今週のレッスンスケジュール

11/21日(月)
・10:00〜11:15 やさしいヨガ
・13:00〜14:15 骨盤リラックスヨガ
・19:00〜20:15 心と身体に優しいヨガ

22日(火)
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ 

23日(水)
・13:30~14:45 ハタヨガ
・15:00~15:50 チャンティングクラス
・7:00〜21:00 アシュタンガヨガ・マイソールクラス

6日(木)
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ 
・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ
・20:30~21:45 快眠ヨガ

8日(土)
・7:30〜9:45 セルフプラクティス
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ

9日(日)