2016年7月18日月曜日

今週のレッスンスケジュール

今週のスケジュールです。

18日(月)
・10:00〜11:15 やさしいヨガ
・13:00〜14:15 骨盤リラックスヨガ
・19:00〜20:15 心と身体に優しいヨガ

19日(火)
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ 

20日(水)
・10:00〜11:15 心と身体に優しいヨガ
・13:30~14:45 ハタヨガ
・20:00〜21:15 デトックスフロー

21日(木)
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ 
・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ
・20:30~21:45 快眠ヨガ

23日(土)
・7:30〜9:45 マイソールクラス
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ
・13:00〜14:30 ヨーガ哲学

24日(日)