2015年12月21日月曜日

今週のレッスンスケジュール

21日(月)
・10:00〜11:15 やさしいヨガ
・13:00〜14:15 骨盤リラックスヨガ
・19:00〜20:15 デトックスアロマヨガ

22日(火)
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ

23日(水)
・10:00〜11:15 デトックスアロマヨガ
・13:30~14:45 ハタヨガ

24日(木)
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ
・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ
・20:30〜21:45 快眠ヨガ

26日(土)
・7:00〜9:45 マイソールクラス
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ
・13:00~14:30 いーしゅわらーや なまは
・14:45~16:00 ヨーガ哲学

27日(日)
・7:00〜9:45 マイソールクラス
年末イベント「108回太陽礼拝」