2015年7月29日水曜日

柳本和也WS予約受付スタート!





8月21,22,23日の週末、fikaで柳本和也先生のワークショップを開催致します!

fikaの会員様だけでなく、どなたでもご参加頂けますので是非ご参加下さい。

和也先生の独特の感性、フロー、観察力、人柄を是非この機会に感じて頂ければと思います。

近くで受けれる機会がなかなかないので、山梨の方に限らず近県の方のご参加も心よりお待ちしております。

東京からも新宿から甲府まで1時間半で来れるので週末リトリート感覚でもオススメです!


柳本和也WS

◆8月21日(金)
①Any Given Day (エニーギヴンデイ)19:00~21:00
座居と寝ポーズを中心に、開きづらい部位や硬くなりがちな部位を丁寧に緩めながら柔軟性を高めていくオールレベル・ストレッチク ラスです。
波の形状が毎日違うように、身体のコンディションは日々異なります。
マットの上に立つことのできるそれぞれの特別な一日-Any Given Day-と いう贈り物に感謝の気持ちを込めて、
その日の呼吸の波(自然の鼓動)・動きの波(身体の重み)に委ねながら、身体が心地良く緩んでいくのを感じましょう。


◆8月22日(土)
②ASANAMANDALA 10:00~12:00
密教での瞑想の道具、仏の世界図『曼荼羅(マンダラ)』を描くよう に、フローの中でマットの上に様々な「マンダラ=聖なる円・輪」を描いていきます。
身体の中の一つ一つの細胞から、宇宙に軌道を描く星々まで、全ては円形・輪で成り立っています。
果てしなく循環する日々や四季、生と死、といった時間もまた円環によって表されます。
和也先生の、生徒の身体の感覚を読み取る鋭い感性とリードによって、その円を描きながらバラバラに解されていく身体の各部位。
それを再び統合させて、快適で安定したアーサナに辿り着いていきます。
肩や股関節、背骨・・・と各部位に描き出したマンダラを、自らの身体全体に展開し、もはや単なる絵図ではなく心身そのものをマンダラ化していくように・・・

また、マンダラは、マンダ(真髄・本質)+ラ (得る)=「本質を得る」すなわち
「悟りの境地」を表現したもの。
アサナマンダラを用いたゆったりとした深い呼吸とともに流れる動 きの中で、深く神秘的な身体や心の内側へと眼を開いていきましょう。


③ヘッドスタンド&ハンドスタンド 13:00~15:00
アサナマンダラウォーミングアップによって肩や股関節、背骨をほぐし、ポーズへ向かう準備を整えて行きます。
一人一人のレベルを和也先生が拝見しアドバイスしながら、無理なく進めて行きます。お気軽にご参加ください!

◆8月23日(日)
④ASANAMANDALA 後屈FLOW 10:00~12:00
密教での瞑想の道具、仏の世界図『曼荼羅(マンダラ)』を描 くように、フローの中でマットの上に様々な「マンダラ=聖なる円・輪」を描いていきます。
身体の中の一つ一つの細胞から、宇宙に軌道を描く星々まで、 全ては円形・輪で成り立っています。
果てしなく循環する日々や四季、生と死、といった時間もまた 円環によって表されます。
Kazuya先生の、生徒の身体の感覚を読み取る鋭い感性とリードによっ て、その円を描きながらバラバラに解されていく身体の各部位。
それを再び統合させて、快適で安定したアサナに辿り着いていきます。
この後屈WSでも、まずは後屈へ向かうために必要な身体の各部位を解し、 気持ちよく後屈アサナへと入っていくアサナマンダラ特有のアプローチをフローの中で体感して、
フローの後は気持ち良い後屈のための身体の使い方のコツ、動かす順番や準備方法などを解説していきます。
アサナマンダラを用いたゆったりとした深い呼吸とともに流れ る動き、そして解説から、深く神秘的な身体や心の内側へと眼を開いていきましょう。



⑤アジャストメント講座 13:00~15:00
単なるアジャストメントの技術面だけではなく、どういう視点 を持ち、どのような心構えでアジャストメントを行うのか、などの心得についても皆さんとお話し、技術面へと進めます。
アジャストメントは個性を見極める観察力も大切です。その個 性に合わせた繊細なアジャストから力強いアジャストメント、
言葉を用いるアジャストから用いないアジャストメント・・・基本アサナのアジャストメントを紐解いて、参加者の方にも実際に経験して もらいながら、時間が許す限りお伝えします。
生徒さんの心と身体の束縛を解いて自由にし、限界だと思い込 んでいるところのさらに遠くへと導いて心地よさや楽しさを味わってもらえるアジャストメントを目指しましょう。
アジャストメントスキルをUPしたいインストラクターの方にオススメします。



【料金】
1クラス:6,000円

【割引】
2クラス:1,000円
3クラス:2,000円
4クラス:3,000円
5クラス:5,000円



【お申込み方法】
メールにてお申込みを受け付けております。
件名に「kazuyayogaWS参加希望」とご記入の上、本文に①お名前、②電話番号、③メールアドレス、④参加希望クラスをご記入し、studio.fika@gmail.comまでご送信願います。
メールを確認後、振込先を記載したメールをご返信いたしますのでメール到着から10日以内にご入金をお願い致します。
入金確認後、入金確認メールをもってお申込み完了となります。
なお10日を過ぎても入金が確認できない場合は、申込無効とさせていただきますのでご了承下さい。

【キャンセルポリシー】
開催日一週間前よりキャンセル料が発生いたします。
参加希望クラスの合計代金とキャンセル日によりキャンセル料が異なりますのでご注意下さい。
一週間前(7日前):50%、3日前~当日100%

【開催場所】
studio fika
山梨県中巨摩郡昭和町西条1458-1
※ナビで来られる方はナビだと離れた場所に誘導されることがありますので地図をご確認の上お越し下さい。場所がわからない方はお気軽にお問い合わせ下さい。

※都内からお越しになる場合は新宿高速バスターミナルから新宿岡谷諏訪線で中央道昭和バス停までお越し下さい。バス停から徒歩10分です。

電車でお越しになられる場合は新宿~甲府駅。甲府駅からは電車で国母駅、もしくはバスがございますが谷戸宛にご相談下さい。

【お問合せ】
studio fika
055-269-8967
studio.fika@gmail.com










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