2015年6月9日火曜日

今週のレッスンスケジュール

6月2週目のレッスンスケジュールです。

今週から梅雨入りとなりましたね!しっかり動いてジメジメ気分を吹き飛ばしましょー!


8日(月)
・10:00〜11:15 やさしいヨガ
・13:00〜14:15 産後のママヨガ
・19:00〜20:15 デトックスアロマヨガ

9日(火)
・19:00〜20:15 はじめてのアシュタンガヨガ

10日(水)
・10:00〜11:15 デトックスアロマヨガ
・13:30〜14:45 ハタヨガ
・20:00〜21:15 骨盤デトックス

11日(木)
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ
・13:00~16:30 インストラクター養成コース
・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ
・20:30〜21:45 快眠ストレッチ

13日(土)
・7:00〜9:45 アシュタンガヨガ マイソールクラス
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ

14日(日)
・7:00〜9:45 アシュタンガヨガ マイソールクラス
・10:00〜11:30 リフレッシュヨガ
・13:00~16:30 インストラクター養成コース