2015年3月11日水曜日

本日のレッスンスケジュール

今日も風が強くさむーい一日になりそうですね。

本格的な春はなかなか来てくれませんね。

暖かい春が待ち遠しいです♪

本日のレッスンスケジュールです。

・10:00~11:15 デトックスアロマヨガ
・13:30~14:45 ハタヨガ
・20:00~21:15 骨盤ビューティーヨガ(カヨ先生ラストレッスン)


暖かくなる春に向けてのカラダ作りいかがですか?


ヨガはいつでも運動が苦手な方でも始められます。まずは一度お試し下さい。


痩せたり締まったりするだけではなく自律神経のバランスも整うのでカラダにココロにもとっても優しいですよ♪




レッスンプログラム