2014年2月3日月曜日

今日は節分ですね!皆様の新しい春がより良く迎えられますように!

3日(月)
・10:00~11:15 姿勢改善ヨガ
・13:00~14:15 マタニティヨガ
・19:00~20:15 デトックスアロマヨガ

4日(火)
・10:00~11:15 リラックス陰ヨガ
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ

5日(水)
・10:00~11:15 デトックスアロマヨガ
・13:30~14:45 ハタヨガ
・20:00~21:15 骨盤ビューティーヨガ

6日(木)
・10:00~11:15 ゆったりヨガ
・13:30~14:45 リラクゼーションヨガ
・19:00~20:15 アシュタンガヨガ
・20:30~21:45 快眠ストレッチ

7日(金)


8日(土)
07:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス
10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ

9日(日)
07:00~09:45 アシュタンガヨガ・セルフプラクティス