昨日発売のNHKテレビテキストきれいの魔法 9月号ではアシュタンガヨガが特集されています。
yoginiのモデルとしてもお馴染み吉川めい先生が監修・出演されています。
アシュタンガヨガに興味がある方、好きな方は是非チェックしてみてください♪
fikaではアシュタンガヨガのレッスンを開催しております。
はじめてのアシュタンガヨガ 毎週火曜日19:00〜20:15
アシュタンガヨガレッドクラス 毎週木曜日19:00〜20:15（先生のカウントに合わせて進むヨガです。）
アシュタンガヨガマイソールクラス 毎週土日 7:00〜10:00（10:00までに終われば何時からでも始められる自分の呼吸のペースで進めていくクラスです。初心者から中上級者まで自身にあった練習ができます。）
お問合せ・ご予約は
studio.fika@gmail.com
055-269-8967
までお気軽にお問合せ下さい。
