2017年6月19日月曜日

今週のレッスンスケジュール

今週のレッスンスケジュールです。

今週末はスワミ・チェータナーナンダジによるヨーガの伝統のお話・ヴェーダーンタのクラスが6/24,25の2日間開催されます。
ヨーガの本質を知りたい方ぜひぜひご参加下さいませ。

6/19(月)
・10:00〜11:15 やさしいヨガ:谷戸先生
・13:00〜14:15 骨盤リラックスヨガ:ヨウコ先生
・19:00〜20:15 心と身体に優しいヨガ:キヨ先生

6/20(火)
・10:00〜11:15 ストレッチヨガ:リコ先生
・9:00〜20:15 はじめてのアシュタンガヨガ:谷戸先生

6/21(水)
・10:00〜11:15 心と身体に優しいヨガ:キヨ先生
・13:30〜14:45 ハタヨガ:谷戸先生

6/22(木)
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ:谷戸先生
・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ:谷戸先生
・20:30~21:45 快眠ヨガ:谷戸先生

6/24(土)&6/25(日)
スワミ・チェータナーナンダジWS 2日間開催
※イベントクラスのため通常クラスは全て休講となります。

2017年6月15日木曜日

6/24,25 スワミ・チェータナーナンダジのクラスについて



いよいよ来週末にスワミ チェータナーナンダジがフィーカに来られます。

6/24,25 スワミ・チェータナーナンダジ ヴェーダーンタのお話

まだご参加を受付けておりますので、参加を希望される方はお申込みのメールをお願い致します。


◎◎◎食事についてと、プージャーについて追記がありますのでご確認下さい↓↓

日頃ヴェーダーンタのクラス、チャンティングのクラスを定期的に続けている生徒さんにご協力をお願いし、ヴェーダーンタクラスメンバーからご飯をビクシャー(寄付)という形で準備・提供して頂けることになりました。
ですので今回の講座はなんとお昼ご飯つきです!!

聖典を伝える先生や、聖典を学ぶ生徒さんに寄付、協力することはプンニャ(徳)な行為とされています。インドでは学びの文化をサポートするためにアシュラムでは食事の寄付が日頃よりなされています。
今回は日頃よりヴェーダーンタのクラスを学んでいる数名の方々がビクシャーをして下さいます。
今回のスワミジのクラスが決まる何年も前からヴェーダーンタを定期的にコツコツ学び続けた方々で、快くイベントのお手伝い等を引き受けて頂き本当にありがとうございます。


そして2日間ともプージャー(祈りの儀式)をスワミジがして下さいますので、こちらは自由参加となっておりますので学びを深めたい方は是非ご参加下さい。
プージャーは作法がわからなくてもまったく問題なくご参加頂けます。
プージャーのチャンティングもガンガーストートラム、ギーターデャーナムと皆で定期的に練習してきたのでスワミジとプージャーでチャンティングできることが本当に楽しみです。

プージャーのスケジュールは下記の通りとなっております。
①24日9:00〜
②24日サットサンガ後の18:00過ぎ〜
③25日8:15〜

プージャーに参加されない方はクラス開始時間にお越し頂ければ大丈夫です。

昼ご飯は皆様に提供されますが、スワミジと一緒に夕ご飯も食べたい方は参加希望のメールを下さい。(材料等の調整のため)

今回のイベントは朝、昼、夕のすべての食事が生徒さんからのビクシャー(寄付)です。本当に改めて感謝です!

お越し頂けるスワミジにも貴重な機会を作って頂き本当に感謝です。

皆様どうぞ宜しくお願い致します。

谷戸


2017年6月14日水曜日

【定員間近】ヨーガキネシセラピー2日間集中ゼミ

7/29,30にスタジオ・フィーカで開催されるヨーガキネシセラピー2日間集中ゼミですが、有難いことに定員16名まで後2名となりました。

参加を検討されている方はお早めにお申込み下さい。

定員に達した後はキャンセル待ちとなります。

体が表す様々なメッセージを読み取り、今必要としていることを想う、本気で自分と向き合う時間にしましょう!


2017年6月7日水曜日

7/29,30 ヨーガキネシセラピー2日間集中ゼミ


『ヨーガキネシセラピー2日間集中ゼミ』 
〜本気で自分と向き合いながらセラピーを学ぶ2日間〜

7/29,30にスタジオ・フィーカにて、ヨーガキネシセラピーを学ぶ2日間を開催致します。

このヨーガセラピーはキネシオロジーというテクニックを用いて調整をしたり、体の不調や歪みを探ったり、未解決になっている奥底の過去の感情気分やトラウマなどを探り調整し、目標の方向に意識を向けるセラピーです。
アーサナでもなかなか柔らかくならない、強くならない、バランスが取れない、また強くなりすぎる、柔らかすぎるという状態にも何かしらのメッセージが隠れています。

ヨーガでは、肉体は原因と結果の集合体(カーラナ・カーリヤ・サンバンダ)と言われます。 
考え(原因)の結果が肉体として表れています。 そして、その肉体は、結果を色々なメッセージの形にして発しているのです。
まずは、そのメッセージを読み 取るところからヨーガキネシセラピーが始まります。
ヨーガのテクニックやキネシオロジーのテクニックを用いたヨーガキネシセラピーで自分の無意識にも未解決の感情気分にも気づき、心身を調整しましょう。

今までの思い込みや固定概念を外して、自分自身の本質にリラックスすることを是非体験してみて下さい。

ヨーガが初めての方でもご参加頂けます。



『ヨーガキネシセラピー2日間集中ゼミ』 
〜本気で自分と向き合いながらセラピーを学ぶ2日間〜

【日程】
7/29,30

7/29
13:00~14:30 クラス① ヨーガキネシセラピー基礎理論
14:45~16:15 クラス② 筋肉反射テスト実技&反射がでない人の調整法
16:30~18:00 クラス③ 感情ストレス調整 陰陽五行論 
※クラス③終了次第夕飯 BBQ or 近くのお店(自由参加) 

7/30
7:00~9:45 マイソールクラス(自由参加)
朝ご飯 
10:00~11:30 クラス④ アーサナからのメッセージ、身体の痛みからメッセージを探る方法、未解決・未処理な感情気分の調整
昼ご飯
13:00~14:30 クラス⑤ 無意識の願望を探る、アーサナ内観法
14:45~16:00 クラス⑥ 目標設定&調整 ダーナン瞑想(与える瞑想法)

解散

【会場】
スタジオ・フィーカ
山梨県中巨摩郡昭和町西条1458-1

【料金】
2日間参加:18,000円
1日参加:9,500円
※参加料金に食事代は含まれておりません。

【定員】
16名

【お支払い方法】
お振込、または事前にスタジオ受付にてのお支払いとなっております。
※お申込みメールへの返信メールにお手続き方法を記載し返信致します。お申込み後10日以内でのお振込をお願い致します。
多数のお申込みが予想されますので10日以内にご入金が確認できない場合はキャンセル扱いとさせて頂きます。

【キャンセルについて】
ご入金後のキャンセルにつきましては、下記の通りキャンセル代がかかります。
1週間前から:30% 3日前から:50% 前日から:100%

【ホテルについて】
遠方から参加される場合はスーパーホテル甲府昭和が最寄りのホテルです。

【ご予約・お問合せ】
studio.fika@gmail.com
件名に「ヨーガキネシセラピーゼミ参加希望」と明記の上、本文に①お名前、②電話番号、③参加希望日程を記入し、上記アドレスまでご送信下さい。ご返信メールにてお手続きのご案内を送らせて頂きます。