2016年9月19日月曜日

今週のレッスンスケジュール

19日(月)
・10:00〜11:15 やさしいヨガ
・13:00〜14:15 骨盤リラックスヨガ
・19:00〜20:15 心と身体に優しいヨガ

20日(火)
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ 

21日(水)
・10:00〜11:15 心と身体に優しいヨガ
・13:30~14:45 ハタヨガ
・20:00〜21:15 デトックスフロー

22日(木)
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ 
・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ
・20:30~21:45 快眠ヨガ

24日(土)
・7:30〜9:45 マイソールクラス
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ

25日(日)
・7:30〜9:45 マイソールクラス