2014年5月2日金曜日

キレイになるWS(歩き方・立ち方編)レポート

4/29に開催された歩き方・立ち方のワークショップの様子です!

先生は足のプロ!フットサロンRの石田先生です。

左右の足の型をとり



足のお話や、足のマッサージ方法、足からの歪みの話など盛り沢山!

そして、様々な歪みテスト。

そしてそして、歩き方のレッスン!

正しい歩き方は全身を刺激し内蔵にもよく健康に繋がるんだなと思いました!

次回のワークショップもお楽しみに!