7月8日にフィーカで1日イベントが行われます!!
朝マルシェとヨガイベントです!!
午前中は9:00〜12:00まで朝マルシェ。
八ヶ岳高原野菜に
地元無農薬野菜・果物を使った加工品
天然酵母のパン
fika の建物の中では美味しいスープや 体に優しい手作りドリンクなどの販売
カフェでゆっくりお過ごしいただけます。
fika の建物の中では美味しいスープや 体に優しい手作りドリンクなどの販売
カフェでゆっくりお過ごしいただけます。
そしてヨガの体験やよもぎ蒸し体験にプチトリートメント
体と心が喜ぶことを詰め込みました☆
マルシェ中のヨガは前田先生担当で1回20分、30分ごとの開催となっております。
フェイシャルヨガやボルスターを使ってのヨガなどがなんと無料で体験できます!!
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そしてヨガイベントも行われます。
早朝に1クラス、午後に4クラスです。
通常クラスとはまた違った内容です☆初めての方も普段レッスンを受けている方も是非お越しください。
なんと1クラス500円で体験することができます!!
定員は16名なので予約されることをオススメします!!
7:30〜8:45 ☆朝ヨガ:アシュタンガヨガで汗をかく!男性歓迎（谷戸先生）
13:30〜14:30 ☆伝統的なハタヨガで心と体のストレスリリース！（谷戸先生）
15:00〜16:00 ☆セルフディフェンスエクササイズでリフレッシュ！（光美先生）
16:30〜17:30 ☆はじめてのやさしいヨガで簡単ヨガ体験！（るみ先生）
19:00〜20:00 ☆デトックスアロマヨガ キャンドルバージョン（ナオ先生）
ご参加お待ちしております!!
