2018年5月3日木曜日

5月レッスンスケジュール

5月のレッスンスケジュールです。

5月は木曜日クラスの担当が1,3週と2,4週で入れ替わりがございます。

週末のクラスが谷戸先生の不在にともない代行クラスや休講のクラスがございますのでご確認のほどよろしくお願いいたします。

5/23,5/30に5/26,27の休講の振替クラスを行いますので、ぜひご参加ください。

そしてそして、毎月恒例のLys blancのゆき先生による宵の瞑想クラスが今月は15日20:30~開催されます!

5月もどうぞよろしくお願いいたします。

5/3(木)
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ 谷戸先生
・19:00~20:15 リフレッシュヨガ 谷戸先生

5/5(土)
・【代行】7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヨウコ先生
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ

5/6(日)
・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生

5/7(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ ヤト先生
・13:00~14:15 骨盤リラックスヨガ(マタニティヨガ) ヨウコ先生

5/8(火)
・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ ヤト先生

5/9(水)
・13:30~14:45 ハタヨガ ヤト先生
・15:00~15:50 チャンティングクラス ヤト先生

5/10(木)
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ルミ先生
・19:00~20:15 リフレッシュヨガ ヤト先生
・20:30~21:45 快眠ヨガ ヤト先生

5/12(土)
・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ヤト先生
・13:00~18:00 聖典からYOGAの教えを学ぶ1年間(座学) vol.1
・19:00~20:15 キレイになるヨガ リコ先生

5/13(日)
・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生
・10:30~17:30 ヨーガキネシセラピー1年間トレーニングコース

5/14(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ ヤト先生
・13:00~14:15 産後のママヨガ ヨウコ先生

5/15(火)
・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ ヤト先生
20:30~21:30 宵の瞑想会 ユキ先生(Lys blanc)

5/16(水)
・13:30~14:45 ハタヨガ ヤト先生
・15:00~15:50 チャンティングクラス ヤト先生

5/17(木)
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ 谷戸先生
・19:00~20:15 リフレッシュヨガ ヤト先生
・20:30~21:45 快眠ヨガ ヤト先生

5/19(土)
・【代行】7:30~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヨウコ先生
・【代行】10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ
・19:00~20:15 キレイになるヨガ リコ先生

5/20(日)
・【代行】7:30~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヨウコ先生

5/21(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ ヤト先生
・13:00~14:15 骨盤リラックスヨガ(マタニティヨガ) ヨウコ先生

5/22(火)
・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ ヤト先生

5/23(水)
・5:00~7:00 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生
・13:30~14:45 ハタヨガ ヤト先生
・15:00~15:50 チャンティングクラス ヤト先生

5/24(木)
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ルミ先生
・19:00~20:15 リフレッシュヨガ ヤト先生
・20:30~21:45 快眠ヨガ ヤト先生

5/26(土)
・【代行】10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ
・19:00~20:15 キレイになるヨガ リコ先生

5/28(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ ヤト先生
・13:00~14:15 骨盤リラックスヨガ(マタニティヨガ) ヨウコ先生

5/29(火)
・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ ヤト先生

5/30(水)
・5:00~7:00 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生
・13:30~14:45 ハタヨガ ヤト先生
・15:00~15:50 チャンティングクラス ヤト先生

5/31(木)
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ルミ先生
・19:00~20:15 リフレッシュヨガ ヤト先生
・20:30~21:45 快眠ヨガ ヤト先生



4/15,5/13,6/17,7/15,8/19(仮),9/16,10/21,11/11,12/16,1/20,2/10,3/17(日曜日:全12回:84時間)

①4/26,②5/10,③5/17,④5/24,⑤6/7,⑥6/14,⑦6/21,⑧6/28(木曜日:全8回:32時間)

4/14,5/12,6/16,7/14,8/18(仮),9/15,10/20,11/10,12/15,1/19,2/16,3/16(土曜日:全12回:13:00~18:00)














GW中のレッスンスケジュール

けいご先生のアシュタンガヨガWSや南インドカレー教室、そして大盛況だったマルシェが終わりました!

どのイベントもまた次に開催を致しますので今回参加できなかった方はお楽しみに♪


5/3~5/6のレッスンスケジュールです。


5/3(木)
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ 谷戸先生
・19:00~20:15 リフレッシュヨガ 谷戸先生

5/4(金)
・店休日

5/5(土)
・7:30~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヨウコ先生
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ

5/6(日)
・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス 谷戸先生


宜しくお願い致します。

2018年4月26日木曜日

4/29~5/1 南インドカレー&南インド料理教室
















































山梨に南インド料理がやってきます!

アシュタンガヨガの先生でもあり、南インド料理のプロフェッショナルでもある山口佳吾先生が山梨にきます!

カレーが食べられるのはもちろん、今回は料理教室も開催です!

ヨガのクラスに参加されなくても、南インドカレーランチのみ食べることも可能ですので是非この機会に本場の南インド料理を味わってみて下さい。

そしてそして、今回は本格的な南インド料理教室が開催されます!今回作るメニューは下記に記しますので興味ある方はご覧下さい。参加希望が多く残席僅かですので参加を希望される方はお早めにお申し込み下さい。

【ランチが食べられる日】
※南インドミニミールス(定食)が出されます。限定50食程なので希望される方はお早めにお越し下さい。10:30くらいから食べることができると思います。

※けいご先生の本格南インドランチです。バナナの葉の上で食べる本格的なスタイルで超オススメです。限定20食程なのでこちらも希望される方は是非早めにお越し下さい。もしくはご予約下さい!12:00~14:00 料金:2,000円
menu
・サンバル(南インドといえばな定番)
・ラッサム(酸味と辛さのあるスープ)
・ダール(豆のカレー)
・コランブ(食べやすいカレー)
・ポリヤル(蒸し炒め野菜)
・ライタ(ヨーグルトのおかず)
・ポディ(豆のふりかけ)
・ピックル(つけもの的な)
・パパド
・マサラチャイ

【南インド料理教室】
10:00~13:30 料金6,000円


アシュタンガヨガのクラスもまだまだご参加頂けますので宜しくお願い致します。